《我的莫格利男孩》引热议 马天宇杨紫感情回暖
上班族的白领都来试试做法简单又好吃还不涨肉肉
【黑椒牛肉炒意面】
食材：牛肉 150克，黑胡椒粉 适量，欧丽薇兰意大利面 一把，甜椒 半个，青椒 6个，大蒜 一个。
制作方法：
1.将牛肉洗净，顺着纹路切成成条，加少许黑椒碎，料酒，淀粉，色拉油拌匀，腌制半小时。
2.将甜椒，青椒洗净，切成细丝，大蒜剥好剁成蒜泥。
3. 取一锅，烧开大半锅清水，放入半匙盐，将意面放入锅里。
4.将意面煮上8分钟，就是嚼劲比较十足的感觉。煮上10分钟呢，就会偏软一点，看大家自己的口味。
5.将捞出的意面过凉水沥干，加少许色拉油拌匀待用。
6.炒锅加热，放黄油块小火融化，加入腌制好的牛肉丝，大火快炒至变色。
7.倒入蒜末，炒出香味。
8.放入青椒丁和洋葱丁继续翻炒，加少许白糖，味极鲜酱油，耗油，多多的黑胡椒粉和番茄沙司)，
9.倒入意面炒匀，出锅前撒少盐，黑胡椒碎调味即可。
黑椒牛肉炒意面出锅了，牛肉嫩滑爽口，意面爽滑劲道，伴着黑胡椒和浓浓的番茄酱汁，香辣中带着微微的酸甜，口感丰富，好好吃到爆，比餐厅做的还美味，家人吃不够。
